Een lifestyle coach is een professional die iemand helpt zijn doelen te bereiken. Het is een beroep dat al jaren bestaat, maar de laatste tien jaar een grote vlucht heeft genomen. Het woord 'coach' roept misschien het beeld op van een sportcoach, maar een lifestyle coach is eigenlijk meer een vriend, adviseur en consultant voor iemand die gezonder en gelukkiger in het leven wil staan. Enkele van de doelen die een leefstijlcoach zijn cliënt kan helpen bereiken zijn de volgende: meer tijd voor zichzelf, een sterker sociaal leven, een betere baan, een beter lichaam, of een betere relatie met hun kinderen. Soms zal een leefstijlcoach zijn cliënt begeleiden bij uitdagingen op het gebied van evenwicht tussen werk en privéleven, positief denken en stressmanagement.